Aktionsprodukte

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Unsere Lösung für Prüfungsstress:

Die Desensibilisierung gegen die Prüfungsangst. Du kennst das Wort „Desensibilisierung“ aus der modernen Allergiebehandlung. Hierbei wird dem Allergiker ein Allergen ganz schwach dosiert unter die Haut gespritzt. Er wird  so lange und langsam damit behandelt, bis er sich an stärkere Dosierungen des Allergens gewöhnt hat, ohne in eine allergische Reaktion auszubrechen.

Keine Angst, hier wird nichts unter die Haut gespritzt;-). Bei unseren Visualisierungen „Erfolgreiche mündliche Prüfung“ und „Erfolgreiche schriftliche Prüfung“ wirst Du angeregt, Dich zu  entspannen und dabei zu positiven Bildern über einen erfolgreichen Prüfungsverlauf angeleitet. Im gleichen Maße, wie Du Dich bei der Visualisierung entspannen kannst, verlierst Du auch Deine Angst. Am Anfang wird die Angst vielleicht immer wieder aufflackern. Aber je öfters Du die Visualisierung ausführst, desto mehr verschwindet Deine Angst, bis sie ganz gelöscht ist.

Die Visualisierungen enthalten mehrere Tricks:

Trick 1: Wer entspannt ist hat keine Angst. Entspannung schließt die Angst aus. Wer beim Thema Prüfung entspannt bleibt, hat keine Prüfungsangst mehr.

Trick 2: Positive Bilder zur Prüfung verankern sich in Deinem Gedächtnis. Sie überschreiben Deine schlechten Erfahrungen, die immer mehr ausbleichen und schließlich verschwinden. Wenn Du die Visualisierung oft genug wiederholst, wirst Du sogar positive Gefühle gegenüber der Prüfung entwickeln, so nach dem Motto: „Endlich ist es soweit und ich kann zeigen, was ich kann.“

 

GedankLicht wünscht Dir viel Erfolg.

 


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Bundle-Paket Erfolgreiche Prüfung

2 Mp3-Downloads, jeweils 16 Minuten lang

Zwei Visualisierungen zum Thema "erfolgreiche Prüfung" zum Sonderpreis.

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Alter Preis 9,90 €
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